Замрзните смоотхие: шта бисте требали знати о њему
Ако вам је од укусног смоотхие-а остало нешто, можда ћете желети да замрзнете остатак и тако продужите рок трајања. Објашњавамо како ово функционише и шта би требало да размотрите овде.
Замрзните смоотхие - ово ће продужити рок трајања
Свјежи смоотхие може се чувати у фрижидеру између 12 и 24 сата.
- Ако желите да продужите рок трајања или сами измијешате смоотхие на залихама, замрзавање је добра опција.
- Најбоље је додати свежи смоотхие у замрзивач у посуду са коцкицама леда.
- Ако желите брзо ујутру, једноставно додајте три или четири смоотхие коцке у блендер.
- Савет : Ако унапријед знате да желите замрзнути смоотхие, направите га мало дебљим. Након одмрзавања, смоотхие обично постаје течнији.
- Зелени смоотхиеи су најбољи за замрзавање.
Замрзните воћни смоотхие
Хранљиви састојци се тешко губе када су смрзнути смоотхиеји.
- Уз воћни смоотхие, пиће може изгледати мање укусно након одмрзавања.
- Резано воће често мења боју. Ово можете избећи додавањем неколико цртица лимуновог сока у смоотхие пре него што га замрзнете.
- Алтернативно, зелени смоотхие замрзните и оплемените га у блендеру са осталим састојцима, попут воћа.
У другом чланку ћемо појаснити могу ли вам смоотхији заиста помоћи у губитку килограма.