Рицинусово уље: примјена и ефекти на први поглед
Подручја примене и ефекти рицинусовог уља много су већи него што већина људи сумња. Често се давао само код проблема са опстипацијом - погрешно. За вас смо сумирали шта је то још увек добро и где га можете користити.
Рицинусово уље: утицај на организам и примена за здравље
Рицинусово уље се прави од семенки тропског "чудо стабла". Разне масти садржане у њему чине уље драгоценим за тело и здравље.
- Најпознатији је лаксативни ефекат рицинусовог уља. За то су заслужни триглицериди садржани у уљу. Ово ослобађа рицинолеинску киселину у цревима кроз ензим липазу, што заузврат инхибира апсорпцију воде и натријума у цревима. Тако столица остаје "влажнија" и самим тим мекша.
- Ако патите од опстипације, узмите једну или две кашике уља које узимате на празан стомак. Уље би требало да ступи на снагу после два до четири сата. Ако вам се не свиђа укус рицинусовог уља, користите кастринове капсуле. Међутим, морате нешто претворити: да бисте постигли исти ефекат, потребно је да узмете око четири до шест грама рицинусовог уља у облику капсула.
- Дугорочно гледано, рицинусово уље није препоручљиво решење за пробавне проблеме. Свакако треба потражити довољно влакана у исхрани. Кафа такође може помоћи код опстипације. Објашњавамо зашто је то случај у другом чланку.
- Рицинусово уље се широко користи у козметичкој индустрији. Пошто поспешује производњу колагена, користи се, на пример, у кремама против бора. Међутим, не требате користити скупе производе да бисте користили позитивне ефекте уља на кожу. Једноставно масирајте неколико капи рицинусовог уља на захваћена подручја на лицу. Области око очију, носа, уста и чела обично су посебно склони борама.
- Чак се и о бради која тренутно доживљава своју ренесансу његује јер уље одржава косу меком и глатком. Међутим, не само мушка длака на лицу има користи од хранљивог ефекта.
- Исто се односи и на длаку на глави, јер је исте конзистенције - од рога. У засебном чланку описујемо предности рицинусовог уља за кожу и косу.
- Познато је да рицинусово уље подстиче порођај. До сада, међутим, није било могуће тачно сазнати како и зашто. Због тога би труднице требало боље да избегавају рицинусово уље.