Чај од оригана: то је ефекат
Оригано је здрав зачин који се такође може користити као чај за помоћ у многим здравственим проблемима. Биљка је богата витамином Ц и есенцијалним уљима, за која је доказано да имају антибактеријско и антивирусно дејство.
Дејство чаја од оригана на организам
Чај од оригана можете користити као кућни лек.
- Употреба је корисна код свих облика жалби на респираторни тракт, попут кашља или бронхитиса.
- Уз то, чај ублажава бројне пробавне тегобе. На пример, ефикасно помаже код надутости. С обзиром да оригано стимулише производњу жучи, чај такође поспјешује опћу пробаву.
- Биљни чај делује и на бубреге, јер је оригано диуретски кућни лек.
- Због антиспазмодијског дејства, чај од биља може се користити и за друге гастроинтестиналне тегобе и за менструалне болове.
Рецепт за биљни чај
Припрема здравог чаја је једноставна.
- Ставите огромну кашику сушеног оригана у шољу и прелијте 250 мл кључале воде.
- Након десетак минута варива, извадите чај и уживајте у њему.
- Савет: У чај ставите мало меда. Мед не даје чају слаткоћу, већ такође подржава ефекте кашља или бронхитиса.
Феннел: Лековита биљка
У нашем следећем чланку открит ћете које области примене и ефекта оригано уље има.