Хладне руке током играња и рада на ПЦ-у - шта урадити?

Ако вам брзо падну хладне руке током рада или играња на рачунару, нисте сами са овим проблемом. Показаћемо вам шта вам може помоћи.

Хладне руке на послу и док се играте - шта помаже?

Рука миша брзо се хлади. Поред собне температуре и топле одеће, можете предузети и друге мере.

• Савет 1: Седите правилно и равно. Горња и доња рука треба да формирају приближно прави угао. Наравно, не морате се тога савршено придржавати, али можете се оријентисати на то. То појачава циркулацију крви, што заузврат пружа топлину.
• Савет 2: Такође водите рачуна да вам рамена нису напета и да не савијате руку. Пустите руке да се потпуно олабаве. Овакав гел подлога за миш помаже неким који су погођени.
• Савет 3: Нарочито после дугог рада и много куцања на тастатури, правите кратке паузе и, ако је могуће, накратко се померите. Ово ће вам поново покренути циркулацију.
• Савет 4: Ако су прсти поново хладни и мора брзо да прође, крвоток се може поспешити ручно. На пример, помоћу палца леве руке и кажипрста причврстите један прст на десну руку, мало га стисните и полако повлачите два прста дуж другог прста.

Када вам се руке поново загреју, заиста можете започети. Показаћемо вам најбоље играчке мишеве у поређењу.