Кафа са лимуном против главобоље - како делује
Кафа са лимуном делује слично као лијекови против болова против главобоље. Међутим, ако имате јаку главобољу или осетљив стомак, боље је користити друге лекове против главобоље.
Овако кафа са лимуном делује против главобоље
Ако често патите од главобоље и требате да узмете таблете против болова, кафа са лимуном може бити здрава алтернатива за вас.
- Бол се преноси путем ензима, простагландина. Само кроз ове подражаје настају главобоље.
- Будући да кофеин у кафи спречава ослобађање простагландина, главобоља се смањује када попијете шољу кафе.
- Лимун подржава ефекте кофеина с једне стране и ублажавање боли у телу са друге.
- Средства за ублажавање болова такође често садрже кофеин и киселину. У већини случајева, међутим, много јача ацетилсалицилна киселина.
Кафа и лимун дјелују само на благе главобоље
За разлику од средстава за ублажавање бола, попут аспирина или парацетамола, у кафи и лимуну делују само киселина и кофеин. Оне имају позитиван утицај на благе главобоље.
- Пре него што узмете лек, кафа од лимуна понекад вреди. Ако то не утиче на вашу главобољу, након тога можете користити уобичајени лек.
- Лимунску кафу је веома лако направити. Припремите кафу као и обично. Затим притисните кафу свеж лимун.
- Да ли сте додали лимунов сок у црну или млечну кафу, питање је укуса. Треба напоменути само да млечна кафа садржи мање кофеина јер је разблажена млеком.
- Избегавајте јаку црну кафу и лимунов сок ако имате осетљив стомак.
- У овом случају, боље је испробати друге кућне лекове, попут воде или влажних компреса.
Лимуне се често називају и суперхраном. За вас смо сажели у другом практичном савету како вода са лимуном утиче на ваше здравље.